保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【健喬信元】嫚妙美肌專利水解膠原胜月太粉(x4包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【健喬信元】嫚妙美肌專利水解膠原胜月太粉(x4包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
德國專利水解膠原胜月太(足量:給你滿滿~100,000mg)，胜月太小分子更好吸收！
產品特色：
■德國原料：原料來自德國大廠專利-水解膠原蛋白
■天然酵素分解法：無色無味，非一般化學試劑分解~專利水解膠原蛋白技術，經由天然酵素水解而得，無色無味不腥臭
■(小分子)膠原蛋白：好吸收，含有專利水解膠原蛋白技術，酵素水解而得，分子小於2000道爾吞，分子量極小~營養成分好吸收，富含多種
不同胺基酸。
■德國專利水解膠原蛋白，分子量小好吸收。
■不含防腐劑、不含脂肪、不含膽固醇，低熱量好健康。
■可多元食用，可加入咖啡/牛奶/豆漿/飲料/高湯。
■認識德國140年水解膠原胜月太
Veriaol® 世界美肌功效專利 WO2012/065782 A2
德國140年膠原大廠Gelita A.G.，專門針對美肌功能進行研發，
以特殊酵素水解製程，將膠原蛋白水解為2000 Da以下的功效性小分子胜月太，經國際專利證實，能夠幫助維持青春美麗。
■貼心小叮嚀：
■水溶性極佳，可隨意添加在各式冷飲、果汁、牛奶、豆漿等非碳酸飲料中一起使用。
■可加在洋菜粉、果凍粉、布丁粉中，做成養顏美容的小點心。
■隨著年齡增長，人體組織內的膠原蛋白會逐漸流失。故平時應補充足夠的營養成份，美容養顏。
■建議:別忘了多吃富含維生素C的蔬菜水果，更能夠促進體內膠原蛋白形成喔！
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
保存方式
- 常溫
成份
- 余甘子
- 酵素
- 胜太
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 品牌名稱
健喬信元
Q彈美肌推薦成份
膠原蛋白
劑型
粉劑
適用族群
全族群
品牌國家
台灣
禮盒包裝
否
健食字號
否
商品組合：(嫚妙水解膠原胜月太)*4包(20日/包)
容量/重量：140g/包，每包(100,000毫克)膠原
成分：膠原蛋白、葡萄糖、香草粉(香料)、二氧化矽、西印度櫻桃萃取物(含麥芽糊精、維生素C、西印度櫻桃萃取物)、深海彈力膠原蛋白(膠原蛋白、彈性蛋白、檸檬酸、香料)、余甘子萃取物、牛乳萃取物(含賽洛美)、雞冠水解物(含玻尿酸) 。
食用方式：每日一平匙(7g)，依個人喜好加入咖啡、茶類、牛奶、湯品或冷、溫開水中飲用。
食用年齡限制：無(成分為葷食並含有牛奶製品)
保存期限：3年
保存方法：請依建議用法用量補充多食，無益本產品開封後請儘早食用完畢，並放置於室溫乾燥處，避免潮濕，高溫或陽光直接照射。
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熱點新知搶先報
... 01 愛情是什麼？是兩個靈魂的碰撞，是兩顆心的交流。 兩個人在一起時，最怕的並不是他不愛你，而是他明明就在你身邊，你卻感覺不到他的心在靠近，心若在一起，再苦也是甜，心若不在一起，那就只能是苦。 有些男人在談戀愛時，總是會說：「真搞不懂你們女人的心裡在想些什麼？」但真是如此嗎？是你不懂她心裡在想什麼，還是你根本就沒去了解過她的心？ 有句話是這樣說的：「世界上最遙遠的距離，不是海與海的距離，而是心與心的差距」，所以只有贏得她的心，才能讓彼此靠近。 愛一個人不能只做表面功夫，會說幾句甜言蜜語得不到她的心，滿足她的戀愛需要，懂得她心裡所想，你才能真正走進她的內心。 愛情也是有技巧的，如果你一味按照自己的想法來做，那不一定會讓她愛上你，但如果你會按照她的想法來做，你的成功幾率就會大許多。 ... 02 女人是最沒安全感的，當她遇到一段戀愛時，總是會很慢熱，她害怕受傷，害怕你的心裡不是只有她一個，害怕你只是隨便說說而已。 在這個時候，你只有慢慢地靠近她，讓她感受到你的溫暖，讓她知道你的真心，才能讓她的心打開，所以男人要明白，走進女人內心的訣竅，其實是要滿足她的戀愛需要，這一點很重要。 首先是偏愛。 如果說有什麼能讓女人安心，那一定是你對她的偏愛，有句歌詞這樣唱：「得不到的永遠在騷動，被偏愛的有恃無恐」，誰不想要被偏愛的感情，誰不希望男人只獨愛你一個人。 有的女孩還說：「只需要偏愛，不需要中央空調」，可見這一點在女人這裡是這多麼重要了，如果你的愛不是只給我一個人，你還會分給其他人，那麼這份愛還是算了吧。 之前張天和陳奕辰這對情侶在上節目時，被很多網友不看好的原因之一，就是陳奕辰是個「中央空調」，也許在其他女生看來，他是個暖男，懂得照顧所有女生，也能哄得所有女生的歡心。 但是呢，你既然已經選擇了張天，就應該懂得避嫌，和其他女生保持一定的距離，而不是對所有女生都好，這讓那個喜歡你的女生心裡怎麼想？ 偏愛代表著獨一無二，偏愛代表著你對她的心，能做到偏愛的男生，最能讓女人心動，那是因為在他的世界裡，他把你看成最重要的人，也會把放在第一位，這樣的愛自然能贏得女人心。 ... 其次是忠誠。 對於女人來說，這兩個字的重要程度就不需要多說了吧，大概現在這個社會比較速食，伴侶的忠誠度也有待考驗，不要說戀愛，就算結婚了還是有很多背叛，這點讓女人心裡是很沒安全感的。 女人相對來說是比較感性的，一旦愛上一個人就會愛一輩子，即使遇到背叛，只要對方肯回到她身邊，她還是會選擇原諒，只因為她愛他，而這樣的愛走下去，往往也還是會分手。 所以，女人的戀愛需要里有一點，那就是需要忠誠，事實是這也是談戀愛的必備條件，對你的伴侶忠誠，對你的感情忠誠，這是最基本的。 想要真正走進她的心裡，一定要記住這兩個字，而且始終遵守，你可以不愛，但請你在分手後再去談其他的戀愛。 ... 最後是做到。 原先以為女人對男人最多的要求是：長得帥、工作好、有錢，其實這些只是外在條件，真正能贏得女人心的，多半是用了心的，只要他許了承諾就會說到做到，而不是嘴上答應著，從來沒有履行過。 青青的前任就是這樣的，他在談戀愛之前就答應她，如果他們談戀愛了，他會帶她去一趟西藏，那裡是最讓人感覺心安的地方，他希望他們的愛情能在拉薩得到見證。 等他們戀愛後，青青多次提起過這個想法，但他總是說著「知道了」，但一直卻不行動，不是最近太忙不能請假，就是現在西藏太冷，還是等暖和點再去吧。 就這樣到了分手，他們還沒有一起去成西藏，其實女孩子不是非要去西藏，她只是想和心愛的人有一次這樣的牽手旅行，更重要的是，那是你曾對她許下最浪漫的諾言，她一直都在期待著，而你卻輕易讓這份期待落空了。 所以要麼不承諾，承諾了就要做到，就像羅振宇老師說的那句「事事有回應，件件有著落，凡事有交代」，在愛情中也同樣適用。 ... 03 一段感情中，女人需要的不是甜言蜜語，更重要的是你的行動，而對於她來說，戀愛需要不過就是這幾個字：偏愛、忠誠、做到。 這些對於真愛的男人來說，就是一種本能，不需要刻意就能做到，只有那些不夠愛的人，才會覺得這做起來好難。 真正能走進女人內心，讓她捨不得離開你的訣竅，其實就是要滿足她的戀愛需要，讓她覺得和你是最正確的選擇，她自然會留在你身邊。
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